面对老婆婚外情这一问题，首先北京侦探社需要明确的是，这是一个极其复杂且痛苦的经历，处理起来需要深思熟虑和极大的冷静。以下是一种可能的应对思路：

一、保持冷静与理智

发现妻子有婚外情时，第一反应可能会是震惊、愤怒、伤心甚至失控，然而此刻最需要的恰恰是冷静与理智。因为冲动的行为可能导致事态进一步恶化，不利于问题的解决。要尽量控制情绪，给自己时间去消化和理解这个事实。

二、自我反思与沟通确认

在冷静下来后，可以尝试从自身出发进行反思：婚姻中是否存在某些问题或疏忽导致了妻子的出轨？同时，找一个合适的时机，以平和的态度与妻子坦诚沟通，了解她的真实想法和婚外情发生的原因。这一步不是为了责备或寻找借口，而是为了找出问题的本质，为后续决策提供依据。

三、寻求专业帮助

面对如此复杂的心理与情感纠葛，单靠个人力量可能难以妥善处理。适时寻求心理咨询师或者信任的朋友、家人的帮助，他们能提供客观的建议和必要的支持。如果必要，也可以考虑夫妻共同参与婚姻咨询，通过专业的途径来修复关系或者寻求解脱。

四、决定未来走向

了解到事情真相后，你需要做出关于婚姻未来的决定。是否选择原谅并努力修复婚姻，还是决定结束这段感情，都需要深思熟虑。这个决定不仅影响你自己的生活，也关乎到家庭的稳定和孩子的成长。如果选择挽回，那么双方都要付出极大努力去重建信任；如果选择分开，也要尽可能地做到和平分手，减少对彼此及家人的伤害。

五、照顾好自己

无论最终选择如何，都请务必记住，自身的身心健康至关重要。经历这样的打击，难免会对自己产生质疑，但请记住，婚外情的发生并不能否定你的价值和尊严。在此过程中，积极面对，合理排解压力，做自己喜欢的事情，结交朋友，提升自我，都是疗愈的重要部分。

总结来说，面对老婆婚外情，我们需要冷静分析，深入沟通，寻求帮助，并在此基础上做出最为明智和成熟的决定。每个人的情况不同，没有固定的解决方案，但尊重事实，爱护自己，始终是我们面对困境应有的态度。

参考资料：http://www.bjzhentan.com/news/215.html