孕期是一个女性身心都较为脆弱的时期，需要更多的关爱和支持。然而，如果在这个时期发现伴侣出轨，对于女性来说无疑是一个沉重的打击。面对这种情况，孕妇需要冷静应对，妥善处理，以下是北京外遇取证一些建议：

冷静思考：首先，孕妇需要冷静下来，不要冲动行事。出轨行为虽然令人痛心，但冲动之下做出的决定可能会带来更多的问题。孕妇需要给自己一些时间来消化这个事实，思考自己的感受和未来的打算。

沟通交流：在冷静思考之后，孕妇可以与伴侣进行一次坦诚的沟通。告诉他自己的感受和想法，听取他的解释和态度。在这个过程中，孕妇需要保持冷静和理智，不要被情绪左右。同时，也要尊重伴侣的意愿和感受，不要强迫他做出决定。

寻求支持：面对这种情况，孕妇可能会感到无助和困惑。因此，寻求亲友或专业人士的支持是非常重要的。他们可以提供情感上的支持和建议，帮助孕妇更好地应对这个问题。同时，也可以考虑加入一些孕妇社群，与同样经历孕期困扰的准妈妈们交流心得和经验。

自我关爱：在处理这个问题的过程中，孕妇需要特别关注自己的身心健康。保持良好的作息和饮食习惯，适当进行运动和放松，有助于缓解压力和焦虑。同时，也要学会调整自己的心态，保持乐观和积极的态度。

做出决定：在冷静思考、沟通交流、寻求支持和自我关爱之后，孕妇需要根据自己的感受和实际情况做出决定。如果认为与伴侣的关系已经无法挽回，可以考虑终止妊娠或者离婚后独自抚养孩子。如果认为双方还有挽回的可能，可以制定一份婚姻修复计划，包括改善沟通、增进感情、建立信任等方面的措施。在这个过程中，孕妇需要保持理性和冷静，不要被情绪左右。

寻求专业帮助：如果孕妇觉得自己无法独自应对这个问题，可以寻求专业帮助。心理医生或婚姻咨询师可以提供专业的建议和支持，帮助孕妇更好地处理情绪和心理问题。同时，也可以提供一些实用的建议和方法，帮助孕妇更好地应对孕期和育儿过程中的挑战。

总之，孕期男人出轨是一个非常敏感和复杂的问题，需要孕妇冷静应对、妥善处理。在这个过程中，孕妇需要关注自己的身心健康、寻求支持和帮助、做出明智的决定，并学会放下过去的伤痛，为自己和孩子的未来打算。同时，也要呼吁社会更加关注孕期女性的心理健康问题，为她们提供更多的支持和关爱。

参考资料：http://www.bjzhentan.com/news/242.html